胡萝卜吃多了怎么退黄

呐谁想莪么 3个月前 已收到3个回答 举报
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离开你奢侈 2星

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胡萝卜吃多了退黄的办法减少胡萝卜素的摄入,多喝水。胡萝卜味道带甜，是脆脆的口感，它的做法多样，清炒、煲汤、做馅料，味道都非常的都棒。

8小时前

6

恋一世腐朽 2星

共回答了204个问题 评论

胡萝卜吃多了可能会导致皮肤黄色素过多，退黄的方法如下：1.减少胡萝卜的摄入量，尽量避免食用含有胡萝卜素丰富的蔬菜水果。
2.多饮水，加速代谢，有助于将过多的胡萝卜素排出体外。
3.进行适度的运动，通过出汗也能将多余的胡萝卜素排出体外。
4.多吃富含维生素C、维生素E等的食物，这些营养成分有助于防止皮肤中的黄色素沉淀。
总之，食用胡萝卜量要适度，以免导致过多黄色素积累，从而导致皮肤发黄。

6小时前

19

三儿狗 4星

共回答了403个问题 评论

停吃了慢慢自己就恢复了。

有的人爱吃橘子，胡萝卜等橙色水果蔬菜，吃多了会发生皮肤变成橘黄色得现象，不用怕，停下不吃了，过几天就好了。

3小时前

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