走一万步相当于多少公里

一往无前 3年前已收到5个回答举报

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一万步大概是7公里左右，通常女性的步距一般用身高乘0.413，男士的步距则用0.415乘身高。以身高一米六的女性为例，假设走1万步即为：6.814公里。以身高一米七五的男性性为例，假设走两万步即为：7.062公里，两者取平均值，约等于7公里。

11小时前

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1万步大约相当于5-7公里不等，具体是多少，这和每一个人的步幅阔度有关。公里数=10000步 x 某人的步幅阔度。至于具体到某人的步幅阔度=，可直接测量或通过计算得出，一般来说，按女性：0.413 x 身高，男性：0.415 x 身高来计算。

如果男生按1步0.7米计算，1万步约合7000米，即7公里；女生1步按0.5米计算，约合5000米，即5公里。据统计，完成1万步大约需要时间一个半小时。

9小时前

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5公里左右

一般人来讲，一步大约50厘米，这样一万步就是5公里，如果对于经常锻炼的人来说，一步在70厘米以上，这样一万步大约在7公里。所以说走步对于上班族来讲是锻炼身体好方法，特別对于老年人来说走步最适宜，但老年人要注意时间和方法。

6小时前

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每个人的脚步大小是不一样的，所以走1万步相当于多少公里？是有很多答案的，以我本人为例，我每一步大约是0.6米，那么走1万步，就相当于6公里。

2小时前

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走一万步相当于6公里

成年人的步幅大概75厘米，实际上放松状态下走不了这么大，平均也就是60厘米，0.6米左右。一万步就是一万个0.6米，6000米，即6公里，或12华里。

具体到提问者说的手机上的微信显示。我个人感觉微信的计算是偏多的，有可能把一些抬手扬手的手部动作也加进去了。

23小时前

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