陕北霞姐丝瓜的家常做法

无惧风雨 3个月前 已收到5个回答 举报

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主料:丝瓜(1根)、虾仁(200克)、鸡蛋(1个)、红椒(半只)、青椒(半只)、姜(适量)、蒜(3瓣)

腌料:盐(1/3汤匙),生抽(1/2汤匙)

调料:盐(1/3汤匙)、酒(1/2汤匙)

制作方法:

1 用刀将丝瓜皮轻轻刮掉,切成条状待用;姜蒜拍碎,青、红椒洗净后,切丝待用。

2 将虾仁处理干净挤干水分,用1/3汤匙盐,1/2汤匙生抽腌制10分钟。

3 取一空碗,将1颗鸡蛋打成蛋液,倒入镬内炒至六成熟,装起待用。

4 重新烧热油锅,爆香姜蒜,倒入虾仁翻炒十数秒,下1/2汤匙料酒以去除海鲜的腥味,装碗待用。

5 下丝瓜炒1分钟,期间可适量加点水稍微煮一下。

6 倒入虾仁、鸡蛋以及青红椒,用1/3汤匙盐调味后,煸炒片刻即可上碟食用。

21小时前

12

誓言冭无邪 2星

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主料:

丝瓜1根、鲜虾250克、枸杞15克

辅料:

姜1小块、酱油半汤匙、淀粉少许、盐适量、油适量

做法与步骤:

步骤1.准备好材料

步骤2.虾去壳去虾线处理干净,加盐、酱油、淀粉拌匀,腌制一会

步骤3.丝瓜刨皮切块;姜切丝

步骤4.锅中倒油烧热,入姜丝爆香

步骤5.倒入丝瓜翻炒一下

步骤6.加适量热水,放入枸杞滚开

步骤7.再加入虾仁滚熟就可以了,加适量盐和油调味

19小时前

50

从此消失 4星

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用料

虾仁 100克

丝瓜 200克

水 600克

食用油 3克

“太太乐”汤之鲜汤底调味料(松露珍菌味) 1袋

做法步骤

步骤 1

丝瓜去皮切滚刀块,虾仁开背去除虾线虾线。

步骤 2

锅中加入食用油(热锅冷油)放入丝瓜煸炒30秒,加入水600克烧开,加入调味料加盖小火烧5分钟,放入虾仁烧30秒出锅。

16小时前

7

邇可以滾仂 3星

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— 食材清单 —

主料:丝瓜2根

辅料:虾干适量,蒜2瓣,油适量,盐少许,水适量

— 烹饪步骤 —

1· 丝瓜削皮洗干净切块,蒜切粒备用

2· 热油锅,下蒜粒爆香,加盐,倒入丝瓜,锅边加点水翻炒。因为丝瓜没什么水份,不加点水的话,锅太干了,丝瓜不好炒。

3· 丝瓜炒到变翠绿,加入虾干,加点水盖上锅盖焖煮一下。

4· 开盖拌均匀上盘,清甜的丝瓜就做好了。

12小时前

31

高傲的低贱 4星

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材料

鸡蛋100克 丝瓜250克 虾仁20克 盐3克,胡萝卜10克

陕北霞姐丝瓜汤的做法步骤:

1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;

2、鸡蛋加盐打匀;

3、虾仁用温水洗净;

4、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的蛋饼,用铲切成小块,铲出待用;

5、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、烧沸,煮约5分钟;

6、下鸡蛋再煮3分钟,待汤汁变白,调好咸淡即可出锅。

7小时前

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