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中脘穴在肚脐上四寸,天枢穴在肚脐旁开两寸,足三里穴在髌骨下三寸。平常可以进行一些艾灸治疗,具有养生保健的作用。艾灸的时候一定要注意与皮肤的距离,建议要保持3~5厘米左右,以免出现烫伤的症状。艾灸后一定要注意多喝水,避免咽喉出现不适症状。
22小时前
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