虚伪谎言 2星
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材料:乌鱼子1包,青蒜1根,高粱酒。
做法:
1.将乌鱼子表面涂上高粱酒或其他高酒精成分的酒,数分钟后即可取下棉绳,撕下薄膜。
2.将乌鱼子放入预热好的400益的烤箱内,烤3~5 min,待表面略微变色后,即可取出,凉后切片。或将平底锅放油,油热后,放入乌鱼子,略煎数秒,表面呈酥炸效果的金黄色时即可起锅,沥干表面油分,稍凉后切成薄片。
3.青蒜洗净,斜切片。一片乌鱼子、一片青蒜摆盘后即可食用。
19小时前
无根无依 3星
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1、准备用料。冷米饭、乌鱼子、胡萝卜、甜青豆、鸡蛋、橄榄油、盐。2、乌鱼子洗净切小粒。
3、胡萝卜洗净,切小粒。与甜青豆一起氽水,捞出沥干。4、起油锅,放入乌鱼子粒煸炒出香味,然后倒入甜青豆和胡萝卜粒翻炒片刻,用少许盐调味,然后盛出。5、锅中重新倒油,用油滑过,然后倒入冷米饭炒散。
6、鸡蛋直接磕入锅内炒散,不断翻炒直至“饭要粒粒分开,还要粘着蛋”,用盐调味。
7、倒入炒锅的乌鱼子粒、甜青豆和胡萝卜粒炒匀即可。
17小时前
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