孕妇能吃鹌鹑蛋吗孕妇吃鹌鹑蛋好吗

烂爱人 4个月前已收到1个回答举报

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是可以吃的，鹌鹑蛋里面也是含有丰富营养物质的，对孕妇和胎儿的身体都是有一定好处的，但也要注意用量，如果一次吃的太多，也是会对肠胃造成一定负担，在孕期是要避免单一的吃一些食物，要注意营养多元化，避免出现偏食的情况，以免胎儿出现营养不良的情况。

18小时前

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