時緔寶児 2星
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香牛肉
原料:牛肉1200克、土豆胡萝卜1200克。辅料:绿尖椒4个。调料:葱姜蒜、香叶、小茴香、桂皮,红辣椒、海天黄豆酱、玉米油、香油。
做法:1、牛肉切方块,土豆、胡萝卜和尖椒切滚刀块;2、牛肉加没过的凉水同时下锅,开锅后继续煮2分钟;3、捞出牛肉,用热水冲去牛肉表面的浮沫; 4、牛肉和热水一起下锅,添加葱姜蒜、香叶、小茴香、桂皮和红辣椒; 5、煮开后添加料酒、生抽、老抽、黄豆酱、糖、玉米油,用小火炖40分钟; 6、添加土豆和胡萝卜,添加适量盐继续用小火炖15分钟; 7、添加绿尖椒继续用小火炖5分钟; 8、调入味精和香油,出锅即可。 温馨提示: 因为我用的牛肉全是瘦肉,为了避免肉的口感发柴,所以我在第一次煮开牛肉后添加了两匙油,起锅时格外添加了一点香油,也为了提味。
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