中学生篮球教练要具备怎样的素质

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大学的时候,大二开始是我们学院篮球队的副队长兼教练,小学时候在校队,初中长个晚,根本进不了校队,高中重点中学读书都来不及,大学了才有时间打篮球。笔者是个业余爱好者,我简单谈下我的看法。

从上面我的描述,我圈个重点,中国的学生篮球有一套比赛体系的,但是基本在选人时候以身高身体素质为基准,这个是没有毛病的,因为篮球作为一项高对抗运动,身体是一切的基础。

但是在带大一大二新生的时候发现一个很狗血的事情就是基本功。基本功包括两个方面,技术和战术。

对于运球,传球,发球尤其防守站位和脚步都要从头练起。战术板上的战术要讲四五遍还要演示好几遍才明白。破联防和紧逼的套路中学六年的篮球教育基本空白。

也有原来是中学校队的,一进来高傲自大,在场上老队员打新生队员差距就体现出来了。大多数都是野球出身。中学的体育老师会说,把球给谁,然后简单挡拆下,就分给内线高点,然后两三个投篮的等着就成。投篮,空切,无球掩护,停球时机很不成熟。

还有一个就是体能训练,毕竟不是职业运动员,练的时候很好,放个假全回去了。

中学教练需要的是锻炼中学篮球生的个人技术基本功,战术理解执行能力和运动习惯。

另外对于一批身高在180左右,身体素质,球商基本功都上佳的苗子不要放弃。

对于投篮训练中学是基本放弃的,着重练上篮快攻和罚球而已。外线三分有篮和有一手中距离的真的很少。

而想要有这样全面的发展,目前更多是体育老师自己的投入多少,最近也关注到了有很多篮球训练班,我对这种付费的篮球青训体系持怀疑态度。因为很多想打篮球的苗子,家长如果不付那一笔培育费用,根本不会有机会去接触体系的训练培育。教练老师收的礼物人情费多点,你的孩子就有发展,就能推荐进校队、业余篮球联盟,长此以往,篮球也会成为足球,是有钱人的运动。

笔者小学两年级打篮球,一年级开始练足球,后来足球没有踢了是因为老妈觉得每年900的钱没必要,锻炼身体不如去不要钱的篮球场去练。现在呢,没有野外的球场了,打个球算上交通费和饮料费要花30-40起码,如果是天天去打球呢,能像我们小时候没事就捧个篮球去练吗?显然不能,因为不收费的球场都变成停车位了。我很害怕中国的篮球人口出现了断档,因为足球在我们这一代已经有了明显的断档,身边踢足球和打篮球的人数对比起码在1比10。

我记得以前和八一的几个队员在要签名的时候聊过,他们说想打球就去考篮球体育生,他们那个时候很苦很累,但是花的钱少。不要因为没钱就阻断了平民篮球苗子的上升途径,因为这样的人才才会更珍惜机会,更努力为国争光。张劲松刘玉栋都说过一句话,我们不努力打好,篮球就没人玩了。

以上就是我的理解,后面有些扯远了,谢谢大家。

5小时前

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