潜意识 和 下意识 是什么意思 又有什么区别

“下意识”是使一种动作行为不在你思维控制之下发生的意识；

"潜意识"是一种没有经过你主动思维的一种潜在的观念。

区别在于前者能支配你短暂的一个行为动作，后者能影响你对一件事的态度。

下意识，是动词，潜意识是名词，也就是说，你面对突发事件作出的选择叫下意识，而你内心对这件事的想法叫潜意识。下意识 主要是指身体物理上受到自己的一种反应潜意识 是对某一问题 自身在大脑中的一种反应 不一定会被自己发觉。下意识是使一种动作行为不在你思维控制之下发生的意识；而潜意识是一种没有经过你主动思维的一种潜在的观念。区别在于前者能支配你短暂的一个行为动作，后者能影响你对一件事的态度。

无意识就是没有意识(你可能死了也可能昏了) ，下意识就是本能的意识(意思就是你身体形成了某种习惯的条件反射) ，潜意识就是人的意识有些是可以感觉的，有些是你平时感觉不到的。比如说你想去做什么事怎么做，那就是有意识在支配你，晚上做梦你该不会是想晚上做什么梦就可以做什么梦吧。那就是潜意识在支配你!并且第二天你还可能不讲得做了什么梦，不是忘了，其实是梦记录在你潜意识里了。

其实这三个意识不是完全独立的，是相互都有所影响的，就说到这里了。

你思考一下，如此惊心动魄、扣人心弦的激战，女排姑娘们绝大部分动作——接、传、扣、杀、弹、跳、腾、跃都是下意识的、是潜意识决定的。因为在如此快如闪电的拼杀中，就绝大部分动作而言是根本不可能有时间去思索的。在同一刹那，既有头的仰合、又有脚的跳跃、还有手的接应、更要有全身所有器官的高度协调配合。光靠我们即时的意识，是无论如何也做不到的，必须靠平时长期刻苦训练所形成的下意识和潜意识动作。

当然就是她们长期刻苦训练所形成的习惯。而这些习惯的形成过程和性状与电脑软件的研制过程与性状又是何其相似：习惯要逐步养成，电脑软件也要逐步研制而成；习惯养成后，会进入我们的潜意识，软件研制成后，会置入我们的电脑；习惯在一定条件下会自动自发、悄无声息地发挥作用，电脑软件也会在一定条件下悄无声息、自动自发地发挥作用。