唯美的烟花 2星
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喝纯牛奶的好处有：牛奶里面含有大量的蛋白质、免疫因子及钙质，因此长期喝牛奶可以补充身体所需要的蛋白质、增强身体免疫力、强壮骨骼、提升智力
坏处：喝多了容易堆积脂肪
2小时前
許個訫願 4星
共回答了430个问题 评论
喝纯牛奶的好处是能补充优质的蛋白质，还有维生素A，B。以及免疫因子和和矿物质钙。坏处是纯牛奶，里面含有乳糖，有一部分人喝了会产生腹胀以及胃肠道的不适。
1小时前
回答问题
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