那些食物维生素b含量高

满城烟柳 1个月前 已收到1个回答 举报

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1、蔬菜类:比如菠菜、生菜、苦瓜、芹菜、白菜等都含有丰富的维生素B。

2、水果类:比如葡萄、梨、香蕉、猕猴桃、苹果等维生素B含量较高。

16小时前

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