青口贝的营养价值

冬北念深 3个月前 已收到2个回答 举报

拉鈎鈎 2星

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青口贝就是一种海鲜,比较大众化,就是我们生活中常见的贻贝,又被称作海虹。青口营养价值比较丰富,而且青口味道比较鲜美,所含营养物质也十分丰富,蛋白质含量是最高的,有着海中鸡蛋的美称。其中微量元素也更是丰富,含有8种人体必需的氨基酸和微量元素。

11小时前

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遗忘你容颜 3星

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青口贝,即翡翠贻贝,又名海红,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。

它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。

9小时前

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