自傲的男人 4星
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主料:千叶豆腐一块约200克、精五花肉150克
配料:鲜青椒100克、鲜红椒30克、干红辣椒10克、水发木耳50克、葱15克、姜10克、蒜10克
调料:植物油30克、酱油20克、老抽2克、料酒10克、清汤或清水30克、盐2克、白糖2克、味精或鸡粉1克、水淀粉30克、花椒油10克
制作过程
1、提前数小时用温水泡发木耳,这种用温水浸泡出来的木耳,才会真正恢复木耳饱满丰腴的身姿,时间来不及,用热水速泡法。把浸泡好的水发木耳择去底部老根,撕成小朵,清洗干净,攥干水分。
2、准备千叶豆腐一块,约200克,表面用清水清洗一下。
3、选用精五花肉150克,切成硬币厚的薄片,吃不了五花肉,可以用精肉代替。
4、把千叶豆腐沿着长对角切成三角柱形,再改刀成硬币厚的三角形薄片。锅内倒入足量清水,水沸后把切好的豆腐片下入,焯至豆腐片浮起,焯水的目的是为了去除豆腐的豆腥味,也方便成熟,缩短烹炒时间。
5、鲜青红椒切片,切葱花、姜片、蒜末,干红辣椒剪成小段,用清水浸泡一下,控干水分。可别小看这一步,略微浸泡的干辣椒段,炒出来特别红艳,不容易炒糊变黑发苦。
6、提前炙锅,锅内倒入植物油30克,热锅凉油,把切好的精五花肉片下入,小火炒香煸酥,炒至五花肉片肥肉部分透明,控出多余的油脂。下入干红辣椒段,炒出香味。先后下入姜片、蒜末、葱花炒香,调入酱油20克、老抽2克,炒香后烹料酒10克。下入焯水的千叶豆腐片、鲜青红椒片、水发木耳小朵,调入清汤或清水30克,开大火,旺火爆炒。调入盐2克、白糖2克、味精或鸡粉1克,再次翻炒均匀。淋入水淀粉30克,勾薄层芡汁,让味汁紧紧包裹住食材 停火淋入明油,出锅盛盘。
16小时前
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