nlp与心理学概论以后要怎么做

NLP 神经语言程式学 用个比喻来说，他有点像是西方的《道德经》所以，你要问学习它从何下手，这很难准确的回答。因为NLP它更多的像是一个架构，一个平台，而不是一门具体的科目！

比如他和传统心理学结合，产生的就是NLP心理学技术

他和教练技术结合，产生的就是NLP教练术

他甚至还可以和把妹结合，产生的就是NLP泡学... ...

当然，可能有的人听我这么说，会认为我在鼓吹和神话NLP，但请你且看完下面这个案例。

NLP其中的一个研究方法论大概是这样的：问题不是问题的本身，而是人们进入这个问题的状态。

好吧，也许你不是很理解，那我们用实例来说明。

1、请你在脑中回忆一个引起你强烈情绪的事情，比如愤怒，生气，快乐都可以，但是请你锁定一种就行

2、锁定好那件事，仔细的去感受，在那个事件里，你能看到什么，听到什么，感觉到什么！

3、记住你这次回到这个事件的感受

4、摇摇头，跳两下。

5、这次我要你再次回到那件事，不过不同的是——当你想到那件事的时候，我要你想象把那件事那出来，就好像拿一个物品那样，把它拿出来放在你面前的某个地方，然后你像看电影或者画册一样看它

6、感受这时你的感受和上一次进入这件事感受的差别。

做完后比较你的感受！

最后，NLP是一个研究人类主观经验，大脑运作模式的学问，你希望学习NLP，那么最好先弄清楚，你将会把NLP和其他什么行为结合，达到什么样的效果。这样会让你更明确如何开始入门。

同时给你推荐一些NLP基础理论的入门书籍。

1、市面上广为流传的《重塑心灵》个人认为没什么可取之处，类似广告书，不过里面一些基础的NLP介绍有助于你对NLP有个大概的了解

2、台湾世贸出版的NLP四大原始手稿：青蛙王子，神奇结构（I II），大脑操作手册。可以作为入门选择，不过这几本书对于初学者显得相当晦涩难懂特别是神奇结构（ I II ）你可以看完后找一些已经入门NLP的朋友探讨更容易帮助你理解

3、NLP实用书籍：24改变你的一生，永续成长的藏宝图——改变的力量，魔鬼NLP训练手册等书籍，直接从NLP的运用领域着手，其中有大量的实践方式和流程，更容易让新入门NLP的朋友了解NLP的操作方式

最后的最后，NLP不是一门知道的学问，而是一门行动的学问，所以光知道NLP的理论永远不可能接触到NLP的真正智慧，创始人说过，你可以当NLP所有的