指甲长竖纹怎么回事

很多人都听说过“看月牙辨疾病”的说法，但是却很少人会知道指甲表面的沟纹有时候也会反映人体的健康状况。

中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。一般是从中医的角度去说，从我们指甲的坚脆、指甲的厚薄，以及指甲表面的颜色，是否润泽等，都可以解读出肝的健康状况。

健康人的指甲，由于有充分的血液供应，因此正常的指甲颜色是桃红色的，而且表面光滑圆润，指甲的厚度适中，指甲边缘平滑光洁，没有横沟纹，也没有干扰斑。

如果指甲颜色苍白，通常说明这个人有贫血或营养不良的情况，这种时候可以多吃大枣、黑芝麻、阿胶等补气补血的食品。如果指甲颜色是暗黄色，很困难是肝胆疾病或者其它慢性疾病的先兆。这时要尽快到医院去做进一步的检查，确定是否有患病，也可以做到早发现、早治疗。

手指上有竖纹是怎么一回事？

正常情况下，人体的指甲表面应该是无纵横和沟纹的。所以一旦突然出现表面粗糙、没有光泽、明显的竖纹时，则代表机体出现功能障碍了。

不同颜色的指甲竖纹代表不同的疾病

指甲竖纹预示人体的健康出现损害，而不同颜色的指甲竖纹也代表着不同的疾病。指甲上的不同表现，将会表现出身体各个部位的病发表现。

1、普通竖纹

突然间指甲上出现竖纹时，一般会很快消失。这种表现是因为疲劳过度、睡眠不足、用药过度等原因引起。亦有可能是因为机体出现慢性病变，例如消化不好、免疫力低下等等。

治疗方法：日常规律休息、均衡饮食、适当锻炼等方式均有一定的帮助，无需额外用药治疗。

2、黑色竖纹

按照中医的说法，肝其华在爪，而指甲竖纹的现象则表现肝血不足。熬夜、晚睡等行为会损耗阴血，造成爪甲没有光泽、出现棱形条纹。而指甲上出现黑色竖纹，则代表肝肾功能减退，毒素淤积于体内引起。

治疗方法：可以通过食疗的方法解决，补充补肾、补肝类的食物。例如豆制品（豆浆、豆沙）、奶制品（牛奶、酸奶）、海产品（鱼虾）、高蛋白质食物（鸡蛋、瘦肉）等等。

3、蓝色竖纹

当指甲上出现异常的蓝色竖纹时，则代表体内处于缺氧现象，或与肺炎等肺脏感染疾病有关。

治疗方法：服用补肺的食物，例如肺气虚的人士多食用人参、黄芪、核桃仁、五味子等药材；肺阴虚的人士多食用麦冬、玉竹、银耳、太子参、鲜梨汁等药材。

温馨提示

除了竖纹指甲外，西医认为手指甲凹凸不平很有可能也是患上疾病。具体表现为：

1、营养不良

据观察可知，患上缺铁性贫血以及会造成肢端缺血的雷诺氏病，都有可能引起指甲凹凸不平。除此之外，缺钙、蛋白质、硫元素等成分时，都有可能引发该症状的出现。

2、真菌感染

除了营养不良外，真菌感染也是导致指甲凹凸不平的另一个原因。如果患者的指甲除了凹凸不平、有凹陷、变黄、增厚等症状表现时，则代表患上灰指甲，需要及时检查并对症治疗。

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