看破流年 1星
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花生球经期可以用，花生中含有丰富的蛋白质，脂肪，钙，铁，磷等身体好的物质。在月经期，吃花生还可以有效的缓解经期贫血症状。不过女性在月经期，要多注意肚子的保暖，不要吃太凉或是刺激性强的食物，容易引起经期肚子疼，不要剧烈运动。
22小时前
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