爆炒有机花菜怎么做好吃

乞丐蔢孒 1个月前 已收到1个回答 举报

角落悲风 4星

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1.

备好材料:葱1根,姜一片,蒜2瓣,干辣椒2个。

洗净切好备用

2.

有机花菜一个,掰成小块洗净备好。

3.

热锅凉油。待油温八成热时放入切好的葱姜蒜干辣椒到锅内。(温火炒料)

4.

将火开到最大。将有机花菜放入锅内爆炒,再放入1勺盐,半勺鸡精来回翻炒,炒两分钟放入半勺生抽。再炒一分钟即可出锅。

5.

装进盘子开吃

3小时前

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