怎样可以练出肌肉

几多对 1个月前 已收到1个回答 举报

捕魚達人 4星

共回答了421个问题采纳率:97.1% 评论

您好,想要练出肌肉,您需要去健身房做力量型的训练,并且少做有氧运动,营养补充到位,这样的话就可以练出肌肉了,祝您生活愉快

16小时前

38
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com