公式化傷痛 2星
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制作五色粥的窍门就是:在制作之前要把豆子提前浸泡,粥煮熟之后要在锅里继续焖煮一段时间。这样做出来的五色粥最好喝,很多人在制作的时候,发现豆子很难煮熟,或者煮出来的粥不够软烂,掌握这两个窍门,大家就可以煮出好喝有营养的五色粥了。
五色粥做法:
制作五色粥需要准备黄豆25g,绿豆25g,红豆25g,黑豆25g,白扁豆25g,紫米50g,大米100g,要注意紫米、大米的比例。
在制作之前,把黄豆、绿豆、红豆、黑豆、白扁豆清洗干净,然后放在盆里,加入适量的清水浸泡4-6个小时。
五种豆子泡好之后,都放进高压锅,加入适量的清水,用大火开始煮,煮开了之后,打开锅盖,把紫米和大米放进锅里,用中火煮15分钟,关火之后,不要打开锅盖,继续焖煮20分钟左右,这样五色粥就做好了。大家可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜。
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