行进间单手低手投篮的动作要领是什么

街尾的幸福 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

绿了半边天 2星

共回答了75个问题采纳率：98.1% 评论

行进间单手低手投篮动作要领：
1、步法与行进间单手肩上投篮相同；


2、举球至右侧前上方；


3、单手托球，手心向上，手臂向前上方伸展；


4、用手指上挑的动作，使球向前旋转投向篮球。


“行进间单手低手投篮”是在快攻中或突破防守切入篮下时，最常用的一种投篮方法。特别是在背后有防守人追赶的情况下，运用低手投篮具有远离防守人和出球平稳的优点。

动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接球后要继续加快速度，向前上方起跳，左脚起跳，右腿屈膝上抬腾空时间要短。投篮手指五指自然分开，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球篮时，用手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮。

16小时前

23

心力交瘁 4星

共回答了489个问题 评论

行进间单手肩上投篮其实就是急停的跳投，或者是漂移投篮。跳投一般都是静止升空，说实话行进间还真不知道怎样。应该是漂移投篮，漂移投篮基本就是高速带球行进时拔起跳投，身体会惯性漂移。行进间低手投篮也就是低手上篮，一般后卫常用的，你观察一下NBA后卫上空篮就懂了，手心朝上拨球入框。行进间高手投篮其实没有这个说法的，区别于低手上篮也就是抛投了，单手类似于推球的动作由面部推出，特点是高弧度，难封盖，但要求较强的球感，需要多练习

14小时前

13
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com