剩米饭怎么隔夜保存不会变干硬

谨慎的兔子 2个月前 已收到1个回答 举报

關亍愛清 1星

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煮熟的米饭放冷后又会变干变硬,这是淀粉分子随着能量的散失、水分的蒸发,分子又重新排列整齐的结果,这种现象叫做淀粉的老化回生。淀粉的老化回生受温度和含水量的影响,含水量30%—40%时最容易老化,含水低于10%或高于50%时不易老化,最佳老化温度为2—4摄氏度,温度在60摄氏度以上或0摄氏度以下不易发生老化。所以,为防止老化回生,剩米饭应用带盖的容器盛装,或者加保鲜膜密封放在冰箱冷藏室保存。如果剩米饭特别多,需要保存的时间长,则应该包好放在冰箱冷冻室中。常温保存米饭非常不好,因为尽管老化不易发生,但剩饭接触了器具如饭勺等,受细菌污染的机会较大,为抑制细菌的生长繁殖,还是应当低温保存。

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