青夕羙麗児 2星
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材料: 生鱼(黑鱼) 800克
青椒 30克
红椒 30克
姜片 蒜片 葱段 各少许
调料: 盐 味精 白糖 料酒 水淀粉 辣椒酱
制作方法:
1:将准备好的生鱼宰杀处理干净,剔除鱼骨,取鱼肉切成薄片。
2:将准备好的青椒和红椒清洗干净,切成小片。
3:将切好的鱼片装入碗中,加入适量盐,味精,水淀粉调拌均匀,再到时适量食用油腌制入味。
4:上锅,注入适量水烧开,将切好的青椒,红椒焯水捞出。
5:上油锅,注入适量油,放入生鱼片滑油,捞出沥干油分。
6:锅底留油,倒入姜片,蒜片,辣椒酱爆香。
7:倒入 青椒,红椒均匀翻炒。
8:放入腌制好的生鱼片,加入盐,味精,料酒,白糖翻炒入味。
9:将做好的生鱼片盛出装入盘子即成。
3小时前
爱情的相守 3星
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用料
皖鱼 3条
辣椒 10个
青椒 500克
蒜头 12个
炒花生 500克
姜丝 500克
醋 1瓶
花生油 500克
薄荷 50片
芝麻油 1瓶
做法步骤
步骤 1
去市场买几条鱼,然后拿塑料箱盛放,水龙头拧开,保持水的供给,是为了鱼更鲜活。水养了一会儿后,杀鱼,处理成鱼片,这一步是最难的。切好后放盘子,拿去冰箱的冷冻室放一会儿。
步骤 2
在处理鱼肉前先处理配料。包括炒花生、切青椒、切姜丝、洗净薄荷并甩干水分,辣椒用舂器舂碎,放醋。蒜头则加点薄荷,一起舂碎,然后放醋。
步骤 3
碗、勺子要用布或者纸巾擦干净,不能有水分!!!冷冻一会儿的鱼片可以拿出来,然后放在一个大碗,加花生油、芝麻油,还有已经备好的蒜加醋,浸泡几秒钟,就可以夹起来,放上各种自己喜欢的配料,非常美味。
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