挣扎暧昧 4星
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蘑菇的营养价值比较丰富,蛋白质含量高,脂肪含量低,有益于身体健康,是生活中常见的食材,但蘑菇的种类繁多,且不同种类的蘑菇的挑选方法也不同,如挑选新鲜的洋松茸刺身褐菇的标准:柄盖硕大,外形饱满圆润,直径在8cm以上并且是可以生吃的刺身褐菇。明显区别于其他品类蘑菇的挑选。
方法/步骤
1、平菇新鲜的平菇菌盖水灵,边缘向内卷;菌褶紧实明显,没有开裂;直径在5cm左右,闻起来没有酸味。
2、杏鲍菇新鲜的杏鲍菇表面有光泽,肉质肥厚,菌柄色泽洁白;杏鲍菇直径以2-3厘米为佳,公认的长度为12-15cm,闻起来有淡淡的杏仁香。
3、香菇新鲜的香菇菌盖厚实,表面有花纹状的裂纹;菌柄不弯曲,比较粗壮,不细长;菌褶白皙较均匀。
4、金针菇品质新鲜的金针菇色泽鲜艳白皙,伞部平滑有水分,呈球形;菌盖中央较边缘稍深;有一股清香的味道。
5、口菇新鲜的口菇盖面干燥,直径在2-5cm;菌褶应排列较密,颜色呈浅褐色(菌褶仍处封闭状态的口菇比较新鲜);菌柄应短而粗壮,长度为1-3cm;口菇颜色有白色、灰白色、浅黄色及褐色,其中白色最受市场欢迎,产量最多。
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