棒菜杆怎么炒好吃

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残缺的美丽 3星

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首先锅内倒入清水，烧开后，放入棒菜杆。煮开后，放入一坨猪油，继续大火煮5分钟，棒菜杆口感软硬适中即可，不放盐，关火，舀入碗中。

然后准备生抽一勺、油海椒一勺、盐半勺、一点点味精，再浇适量煮棒菜的汤汁，搅匀就可以吃了

8小时前

31

烈火玫瑰 1星

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　　1.棒菜去掉表面的绿皮

　　2.棒菜切片

　　3.肉切片

　　4.热锅倒入肥肉翻炒出油

　　5.倒入瘦肉翻炒

　　6.倒入棒菜片翻炒，可加适量清水

　　7.调味起锅即可小贴士瘦肉里可加入少许芡粉拌匀，这样瘦肉吃起会更嫩

6小时前

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