500g小番茄热量

猜不透的痴 1个月前已收到4个回答举报

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500g小番茄的热量大约为135千卡。
这是因为小番茄中含有丰富的水分、糖类和纤维素等营养成分，同时其热量相对较低，每100克小番茄的热量仅为27千卡左右。
需要注意的是，番茄是碱性食物，食用时应尽量避免与含有大量油脂的食物同食，以免影响消化吸收。
另外，小番茄也是一种丰富的抗氧化食品，可以帮助清除自由基，保护身体健康。

21小时前

丟了鎖的 3星

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500g小番茄的热量约为80-110卡路里。
因为小番茄是一种低热量的蔬果，每100克大约只有16-22卡路里，因此500克的话只有80-110卡路里左右的热量。
另外，小番茄富含多种维生素和矿物质，对身体健康有益，可作为健康的零食来食用。

19小时前

請別写情诗 3星

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500g小番茄的热量约为97.5大卡。
因为小番茄的含水量较高，同时它的热量较低，一般情况下，500克小番茄的热量只有不到100大卡，同时它的膳食纤维、维生素C等营养成分丰富，也有助于人体健康。
小番茄还对心血管系统和抗氧化有益，含有丰富的番茄红素，可以起到很好的抗氧化作用。
编号热量少、营养丰富的小番茄不仅适合日常生活中的零食，也可用于烹饪中搭配其他食材，制作更加美味健康的饮食菜肴。

16小时前