素高汤制作

材料：

- 鲜香菇 100克

- 洋葱 1个

- 胡萝卜 1根

- 葱 2段

- 姜 2片

- 食盐 适量

步骤：

1. 香菇泡发后切片，洋葱切块，胡萝卜切片，葱和姜拍打备用；

2. 锅中加入适量水，放入香菇、洋葱、胡萝卜、葱和姜，大火烧开后转小火煮20分钟；

3. 将汤倒入另一个锅中，用慢火煮开，去除浮沫，再煮30分钟；

4. 加入适量食盐搅拌均匀，继续煮5分钟即可。

注意事项：

1. 材料的比例可以根据个人口味进行适当调整；

2. 煮汤的时间和火候可以根据材料的新鲜程度和个人口味进行适当调整；

3. 煮汤时要注意时刻观察汤面，去除浮沫以保证口感清香。

黄磊素高汤是一种比较基础的素汤底，可以根据个人口味添加不同的调料和配菜，制作各种美味的素菜或者荤菜

素高汤的制作方法如下

1、材料：牛骨6公斤，水10公升，洋葱3颗，红萝卜2条，西芹200公克，百里香10公克，迷迭香10公克。

2、将洋葱、红萝卜均去皮，洗净后切小块;西芹洗净后切小段;一起混合均匀放入烤盘中。

3、将牛骨洗净，放入，移入预热好的烤箱中以250℃烤至牛骨略呈焦黄。

4、将水倒入锅中，加入百里香、迷迭香，以大火煮开，改小火再熬煮约6小时，最后滤出汤汁即可。

配方：黄豆芽300g、胡萝卜1根、香菇10朵、鲜笋300g、

做法：

1、胡萝卜去皮切成块，豆芽、鲜笋洗好备用。

2、将香菇、鲜笋、豆芽、胡萝卜放入锅中，加2L清水，煮开。

3、煮开后，连汤带料一起倒入汤煲中，中火煮2小时。

4、汤煮好后，捞起汤料，将清汤自然晾凉，然后装进保鲜盒，放冰箱冷藏。

面条 、蘑菇 、娃娃菜 、酱油、盐、鸡精、醋 （不喜欢可不加)、淀粉 。

二、做法步骤

1、娃娃菜和蘑菇洗净切细长条。蘑菇放进有水淀粉的碗里。（这样煮的蘑菇滑滑的，而且面汤会比较稠）

2、锅里热油，加葱蒜炒香，把油盛起来。

3、倒上开水，放面条，面条八分熟时，放娃娃菜和蘑菇。

4、最后浇上油就可以啦

自制素高汤的材料

主料：胡萝卜、玉米、香菇

辅料：黄豆芽

自制素高汤的步骤

1所有材料洗净，香菇去泥根，胡萝卜切滚刀、玉米切小段

2将整理好的材料放到煲中，加适量水，大火煮开转小火熬1小时左右，中间可以将盖子打开一点，这样煮出来的汤会更加清澈

3最后，煮好，将食材滤出，即可得清澈的素高汤了，放入冰箱，炒菜煮汤就可以直接拿来用了。

以香菇、海带、黄豆芽、高丽菜、白萝卜、玉米为材料，来熬制高汤，大致上 是「半锅材料一锅水」的比例，加上少许的盐，也可以再加一点糖（取代味精 ，最好不放任何味精），熬煮四小时左右，一锅鲜美的素高汤就此完成了。接 著，可以把熬制好的高汤适当地冷藏，随时加以取出使用，不管炒菜、煮汤都 是最佳的调味圣品。