柚子治咳嗽的做法是什么

偷开心 1个月前已收到1个回答举报

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柚子洗干净后，平削去顶，把柚子的肉剥离出来，挖去柚子皮的白瓤。把冰糖捣碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中，隔水蒸至烂熟，大概15-20分钟后出锅即可食用。每日早晚各食一匙，有止咳化痰清肺的功效。日常饮食也要注意忌辛辣生冷食物，多喝水，不要剧烈运动。

11小时前

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