经期喝什么粥

伤透了鈊 1个月前 已收到1个回答 举报

歌罢君别矣 1星

共回答了186个问题采纳率:91.1% 评论

经期喝一些清淡的,有利于补气补血的粥,因为在这个期间,女性的身体是比较虚弱的,可以适当的喝一些红枣粥,因为红枣中含有大量的铁元素,不仅可以预防缺铁性贫血,而且对于贫血的女性有一定的滋补的作用,也可以很好的缓解痛经的症状,注意要做好腹部的保暖工作,避免引起痛经加重。

6小时前

50
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com