孕妇吃什么早餐补充营养

碎影沉舟 1个月前 已收到1个回答 举报

咖啡并不温 1星

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可以吃豆浆,牛奶,鸡蛋,馒头,面包等一些有营养的食物,但也要避免重复单一的吃一种食物,这样也是会出现厌食的情况,孕妇由于特殊的体质,也是要做到营养均衡的,也可以适当的吃一些肉类,如鸡肉,牛肉,鱼肉等,也要定期的到医院去做产检。

21小时前

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