何炅教鸡胸块的家常做法

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鸠酒人散 3星

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主料

鸡胸脯肉450克

辅料

白芝麻少许 柿子椒1个 干辣椒10个 花椒50粒 葱适量 姜适量 食盐5克 白糖5克 料酒5克 醋5克 生抽10克 色拉油适量

步骤1半只鸡洗净后,切成块,泡水30分钟去掉血水,葱切段,姜蒜切片,青椒手撕成小块

步骤2锅中放油,油烧到170度左右,把鸡块放入炸至金黄色

步骤3锅中倒入干红辣椒,花椒,葱姜蒜,爆香

步骤4再倒入鸡块

步骤5加入各种调料和青椒块翻炒均匀

步骤6撒上熟芝麻出锅

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