不肯觉醒 4星
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如果一天步行30公里的话，普通人真是受不了的，平常没有进行过大量运动的人，是不可能接受的。因普通人的肌肉基础薄弱，一天步行30公里的话，身体会吃不消。可能还会导致小腿的肌肉疼痛，酸软，难以忍受。也影响自身的生活规律，影响正常的工作和学习。
16小时前
雨樱痴情 1星
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一天走30km的后果，按照正常情况来说一个成年人每小时可以步行5km.一个体质好的成年人，一天走30km是不会很累的。如果是一个女性体质不太好，一天走30km，还是会感觉到有些累。一天走30km，除了身体比较疲劳以外，不会有什么很严重的后果。适当的锻炼身体对人还是有好处的。
14小时前
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