巢燕啄香泥 1星
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我个人觉得站立的好处有以下几点，一个是可以使小腹保持一定的受力，能减轻大腹便便的姿态，另一个是可以使后背挺直，避免驼背，还有就是对颈椎有好处。
14小时前
離歌無言 4星
共回答了432个问题 评论
好处是可以调节呼吸循环，放松全身肌肉、关节，对腰背、臀部肌肉放松、调整具有较好的作用，对于上下肢末梢循环起到调节的作用，对于心脏呼吸也没有压力，效果较好。
12小时前
回答问题
站立一小时 消耗多少卡路里
是伱的生命
站立半小时能消耗多少热量
也许还爱她
站立收腹可以瘦肚子吗
染指紅塵中
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