雪莲正确吃法与做法

忘言欲辩 1个月前 已收到3个回答 举报
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别当海盗 1星

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材料：雪莲子、银耳、枸杞、黄糖

具体步骤：

1、雪莲子一般以干品出售,需要用水泡发才可以食用，雪莲子用水泡发1小时。

2、然后把泡好的银耳撕成小朵。

3、把银耳放入水里煮软。

4、下入雪莲子，一起炖煮。

5、再下了一块片糖，用冰糖也可以的。

6、最后撒入泡好的枸杞一起煮8分钟，即可出锅。

22小时前

16

世界好姑娘 3星

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原料：

雪莲20克、乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量。

做法：

锅中热油后，下葱、姜炒出香味，再加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加入清水，大火烧开后转文火炖大约45分钟即可，出锅后吃肉喝汤。

21小时前

47

才明白 3星

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步骤/方式一

准备排骨，胡萝卜，雪莲果等食材

步骤/方式二

排骨下水洗干净焯水

步骤/方式三

雪莲果和胡萝卜切成大小适中的块状

步骤/方式四

将所有材料放入锅中，加水没过食材，并加入几滴醋调味

步骤/方式五

电饭锅开启煮粥（汤）模式，提示煮好之后，加入盐和鸡精调味，焖煮10分钟

步骤/方式六

盛入碗中，雪莲果排骨汤完成

18小时前

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