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冰冻鲜海参取出用水化开冰然后洗干净，将洗干净的速冻鲜海参放入已烧开的水中，再用慢火煮至开锅后，将海参捞出并沿切口剪开，去掉沙嘴，切断筋，然后将海参放入高压锅中倒入水，上火烧开锅后再用小火继续煮15分钟即可。
5小时前
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