小鹌鹑 2星
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其实大球盖菇的吃法很多,这里为你推荐一种吃法。大球盖菇炒蒜苗 原料:鲜大球盖菇350克,蒜苗50克,青椒50克,姜丝、生抽、精盐、鸡精粉、味精、食用油30克。
制法:鲜蘑菇洗净,切片,投入沸水锅氽5分钟起沥干,蒜苗切寸长,炒锅置旺火上,注入食用油,下蒜苗、青椒、姜丝煸炒片刻,放入氽过的大球盖菇,加适量生抽、精盐、鸡精粉、味精翻炒即可 功效:健胄消食,化痰理气。 特点:味淡青鲜可口。
18小时前
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