炖筒子骨 王刚

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柏拉图永恒 1星

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主料:筒骨2根、莲藕2节、淮山600克

辅料:食盐1茶匙、姜酌量、料酒2小盖

做法:

步骤1

筒骨用温水洗净后放冷水泡2小时,中途半小时换一次清水。莲藕淮山洗净处理好待用。

步骤2

泡洗干净的筒骨加入姜片。

步骤3

放入清水倒料酒进入煲汤模式。按自己的喜好选择功能煲汤键。

步骤4

大火煲1小时后汤的颜色发白,这时加入洗净切好的莲藕。

步骤5

再煲1小时后加入淮山,继续煲20分钟即可。

步骤6

最后加盐调味。

8小时前

29

不能遺忘妳 1星

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材料

筒骨1副约1斤半,莲耦1斤,瑶柱10粒

做法

1、烧开水,入筒骨抄去血水;沥干水分后放入姜、酒腌半小时。

2、莲耦切滚刀块,放入盐水中泡五分钟,洗净;瑶柱洗净。

3、将筒骨、莲耦、瑶柱一起放入紫砂锅中,放四碗水,大火烧开,用勺撇去浮末;然后转成小火,煲四个小时。

6小时前

36

泡妞超神 1星

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主料

筒子骨一根,莲藕800g

辅料

枸杞7-8颗

配料

小葱4-5根,姜4片,料酒一勺,盐适量

炖筒子骨汤的做法步骤

步骤1.

筒子骨冷水下锅煮开,去除洗净血水和浮沫,用清水冲干净,沥干水分备用

步骤2.

准备好葱和姜以及少许枸杞,莲藕洗净备用

步骤3.

除了莲藕,其余材料一起入砂锅,加水漫过骨头,开始大火加热,待汤沸腾后转入小火慢慢熬

步骤4.

小火熬制1h左右后,藕切大块下锅一起炖1h后,加入盐,即可出锅

3小时前

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