儲旖霖 3星
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一天中有3个时间段喝茶最好。一是早上喝茶，早餐后喝茶可以清理肠胃，还可以降低血压，对便秘也能起到预防和治疗的作用。二是下午3点左右喝茶，增强身体的抵抗力、还能防止感冒。三是晚上8点左右喝茶，可帮助分解积聚的脂肪，既暖胃又帮助消化。
13小时前
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