玉米含优质蛋白吗

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武侠传 2星

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玉米不含优质蛋白,玉米属于一种粗粮,不属于优质蛋白,里面含有丰富的膳食纤维和矿物质。常吃玉米有利身体健康。优质白质的食物种类比较多,常见的有蛋类、奶类、各种家禽、肉类、水产品及大豆产品等都含有蛋白质成分。

21小时前

17

傻苽我耐你 1星

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不含蛋白,因为玉米是淀粉类的。

19小时前

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洛雨季 2星

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玉米含有质蛋白吗?玉米是含优质蛋白的。也是粮食啊。

16小时前

48

火烧屁屁烫 2星

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玉米不含优质蛋白,大豆含

12小时前

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