我们的正确生活方式

何兰太必着 3个月前 已收到7个回答 举报
赞

某人吥慯 1星

共回答了191个问题采纳率：92.1% 评论

1. 保持健康的生活习惯：多吃蔬菜水果，保持适当的饮食，坚持经常运动，保持良好的睡眠质量，学会正确的放松方式等。
2. 学会心理调适：每天要多关注，多反思，有意识的改变自身的心理态度，努力获得积极的心理状态，帮助自己调整平静且健康的心态。
3. 学会乐观：乐观的心态可以帮助我们更好的应对各类问题，更好的去面对挑战、压力和困难。
4. 做一个有意义的人：不但要让自己梦想变成现实，也要发挥自己的力量，用心去改善他人的生活，让自己的每一件事都有意义，让自己成为一个有价值的人。

3小时前

50

回眸祭奠情 4星

共回答了473个问题 评论

越简单越好，这是现代人选择的生活方式。

 首先是住房，能住个电梯房最好，无论年青还是将来老了都适应，不要想去住别墅。再是吃饭，最好是每歺都能自己做，胜过外买多少倍，放心可靠。至于行的问题就看经济收入了，有钱买台车开开，无钱出门坐公交也是不错的选择。

1小时前

39

私家日 2星

共回答了28个问题 评论

要做到科学饮食，还要食物种类还要丰富一点，荤素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足，品种越杂越好。

运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。

凡事想开点，放开点。

22小时前

30

青橘柠檬 4星

共回答了428个问题 评论

答案：我们的正确生活方式：不与别人攀比吃穿住，根据自己条件合理安排，粗茶淡饭也不错，只要一家人和睦就好，有乐趣家温馨…

18小时前

8

男人范儿 2星

共回答了279个问题 评论

一、培养良好的生活习惯。多吃蔬菜水果，鸡蛋牛奶，少吃或不吃剩菜。

二、培养良好的作息习惯。早睡早起不熬夜。

三、培养良好的锻炼习惯。多去公园散步，健身。

13小时前

17

女人请 2星

共回答了212个问题 评论

正确的生活方式包括：保持良好心态和情绪，坚持正确饮食习惯，保持适当运动，重视个人卫生，充分休息和睡眠，避免过度劳累。

7小时前

7

醉里论道 3星

共回答了382个问题 评论

每个人的生活方式有基本的相同，但也有具体的差别。比如一日三餐，比如白天工作，夜里休息，这些都是基本的生活方式，也是正确的生活方式。

1小时前

6
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com