桷落裡偷哭 1星
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原料:鲶鱼1条(约重700克),胡萝卜条、地瓜条各150克,西芹条100克,大蒜、葱头各80克,枸杞10克,泡椒50克,香菜、香葱各20克。
调料:A料(盐4克,味精3克,鸡精2克,姜汁15克,黄酒10克),秘制底油200克,焖锅香辣酱300克,黄酒150克,香料粉30克。
香料粉配比:将孜然粉50克,咖哩粉、沙姜粉、草果粉、小茴香粉各30克,白蔻粉、香菜子粉、大厨四宝嘴嘴香各20克,调均即可。
焖锅香辣酱配方:将虾油350克,辣妹子酱、花生油、蚝油各300克,家乐香辣酱400克,番茄酱150克,辣鲜露50克,味精30克,蜂蜜20克,一起炒制熬香即可。
秘制底油配比:将黄油1千克、牛油2千克、花生油2500克一起熬香即可。
制作方法:
(1)将鳃鱼宰杀洗净,鱼头剁两半,鱼肉切0.5-1厘米厚的片,加入A料腌制备用。
(2)将不粘锅坐在电磁炉上,入秘制底油,加胡萝卜条、地瓜条、西芹条、大蒜、葱头,把鱼片摆在中间,摆上泡椒,浇上黄酒,撒上香料粉,盖上盖,定至270 C焖5分钟,改160 C焖3分钟,放入香菜、香葱,浇上焖锅香辣酱,再焖3分钟即开盖食用。
(3)此时的鱼肉酱色浓郁,芳香鲜辣,食用后还可以往锅内添加高汤涮菜。
7小时前
晨风王子 1星
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食材:鲶鱼、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、香菜、辣椒、料酒、酱油、蚝油、白糖、胡椒粉、花椒、盐
做法:1、先把所要用的食材准备好,把鲶鱼仔细地处理干净,去掉鱼鳞和鱼尾等杂质后,切成段;
2、接下来,把葱姜蒜分别冲洗干净,沥干水之后,分别切成葱花、姜片和蒜蓉;3、再把辣椒洗净,去掉辣椒籽,切成辣椒碎;把香菜摘洗干净,去掉根部,切成香菜碎;
4、往盛着鲶鱼的盆里,放入些姜片,加入适量的料酒、酱油和盐,把鲶鱼腌制一下;5、热锅烧油,放入姜片炒香,放入腌制好的鱼肉,煎炸到两面金黄之后盛出来;
6、再次热锅烧油,放入葱姜蒜和辣椒碎炒香,放入花椒翻炒一会儿,放入煎炸好的鱼肉;7、再加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒、酱油、蚝油、白糖、胡椒粉和盐,翻炒均匀,加入一点水,烧煮到食材成熟入味;撒上香菜碎;即可;
4小时前
只为戒掉你 1星
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材料
新鲜鲶鱼:1500克,大蒜:3头,香葱:5颗(普通大葱两颗也行),姜片:少许,生抽:30ml,盐:适量,熟芝麻:50克,老干妈风味豆豉:两大勺,泡椒:20个,白胡椒粉:1茶匙,绍酒:1汤匙,干灯笼椒:200克,花椒粒:20克
做法:
1、把鲶鱼收拾干净,切成2-3厘米的段,如果觉得有点大,可以再一分为二。
2、在鲶鱼中加入白胡椒粉,绍酒,生抽,盐。腌制1个小时。
3、蒜、葱切末。(其中蒜我是用家用绞馅儿机打的,效果不错,是颗粒状,不是汁状)
4、准备两个锅,这里叫A锅和B锅。A锅内放入底油(需要多放),炸已经腌制熬得鱼段。
5、将炸好的鱼段捞出放入B锅,注意,这里B锅要坐在小火上,家用燃气灶最小火,放入炸好鱼段之前要用姜片蹭锅。
6、在B锅内依次加入老干妈豆豉,泡椒,蒜末,葱末和芝麻。
7、A锅内剩下的油加热,先放入花椒粒,爆出香味后,放入灯笼椒,不停翻炒,很快,灯笼椒变成深红色,连同油一起均匀倒入B锅。
8、B锅盖盖子,焖5分钟,然后关火。即可食用。
1小时前
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