鹿长别心返 4星
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第一可以少量多次地喝水，一饿就喝点水。如果实在坚持不了，就用白开水煮大白菜吃，只放少量的盐，切记千万是不能放油的，否则你的辟谷就废啦。
5小时前
相思缘 4星
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屁辟谷时饿了可以使用一些专用的代餐。但坚决不能食用平常吃的米饭，馒头这些食物。再一个就是可以喝水，你辟谷只能是水与代餐之间进行交替使食用，不能食用用其他的的东西。
3小时前
一杯相思液 2星
共回答了6个问题 评论
在辟谷的时候饿了，这种情况只能喝一些温开水，或者是辟谷专用的红糖水。辟谷是不能吃任何食物的，有饥饿感可以辅助辟谷的专用营养品。
1小时前
回答问题
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