中午只吃三个蛋挞会胖吗

待起间诺 1个月前 已收到4个回答 举报

无缘的爱情 1星

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多吃蛋挞会长胖。蛋挞脂肪高、热量高,吃下去也不会明显的饱腹感,所以吃多了蛋挞会长胖。但是如果每天只食用1—2个,也不会增胖的。蛋挞最好在早上吃,晚上吃容易长胖。不长胖的食物有豆腐、苦瓜、洋葱、南瓜、奶制品、苹果、菠菜、芹菜等,可以适当多吃,配合增加运动量,改变不良的生活习惯,按时吃饭,不熬夜,保持心情舒畅,大便通畅

12小时前

47

驾此一轮玉 2星

共回答了268个问题 评论

中午吃三个蛋挞不会胖,因为中午一定要吃好的,所以中午吃蛋挞不会胖,如果是晚餐吃就会长胖哦。

11小时前

26

陈煜林清歌 1星

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不会,但如果是减肥期间要减少含糖量高食品的摄入。

8小时前

6

莪的小咾嘙 4星

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不会胖但是不健康还是自己做饭吃吧

4小时前

7
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