用扁豆腌咸菜怎么做

何须藏于怀 3个月前已收到3个回答举报

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扁豆摘净,冲洗干净,锅中水开,放点盐,几滴油,焯烫变绿,用凉水投干,放入适量的红辣椒圈,蒜片,盐,糖,生抽,味精放在冰箱腌制8小时左右即可食用。

7小时前

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扁豆角腌制方法：选鲜扁豆5公斤，摘去青筋，用清水洗净，控干水分，一层扁豆一层食盐装入缸内，第一次用盐0．8公斤，顶部压上石块。

第二天倒缸，将缸下部的扁豆翻到上面，再加200克盐腌制。每隔2天倒动一次，一般要倒3～4次。20天后即可腌成。酱扁豆的腌制方法分为大酱和面酱腌制：

1、大酱扁豆的腌制方法：取咸扁豆1公斤，用清水浸泡2～3小时，换水2～3次，捞出控干水分，阴干一天后装入布袋，放入大酱缸内。每天搅动酱缸3次，使大酱的香味和营养均匀地浸入扁豆内。30天内可以食用。如酱腌时间长一些味道更佳。

2、面酱扁豆的腌制方法：取咸扁豆2．5公斤。用清水浸泡2～3小时，换水2～3次，使扁豆有淡淡的咸味，捞出控干水分，阴干一天。

将控干水分的扁豆装入布袋，放入面酱内并勤搅动面酱。约30天可以食用。

5小时前

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扁豆角咸菜的做法

材料：扁豆角2斤、食盐250克、泡菜坛子一个。

做法：

1、首先准备好材料，将泡菜坛子用沸水洗净消毒，倒置沥干水分。

2、把新鲜的扁豆将撕去两侧的老筋，并且洗净沥干表面的水分。

3、把沥干水分的扁豆角放进一个大盆子内，加入盐，然后用揉搓至扁豆变成翠绿色。

4、接着把揉搓好的扁豆角连同盐一起全部放入泡菜坛子内，浇上矿泉水或是凉开水，以没过扁豆角为宜。

2小时前

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