少林十三拳教学

猥琐冷兔 3个月前 已收到1个回答 举报

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口诀 长拳者,如长江大海滔滔不绝也。掤、捋、挤、按、采、挒、 肘、靠,此八卦 也。进步、退步、左顾、右盼、中定,此五行也,『掤 捋挤按』,即乾坤坎离四正方也。

『采挒肘靠』,即巽震兑艮四斜角也。

『进退顾盼定』,即金木水 火土也。合之则为『十三势』也。

15小时前

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