玉米面是什么

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玉米面也被称为玉米粉，是用脱水后的玉米去壳、研磨成细粉制成的。通常在烹饪中用作主要原料，也是传统饮食文化的重要组成部分。玉米面是一种非常受欢迎的食品，应用非常广泛，特别在墨西哥和中美洲地区经常用来制作传统的卷饼、玉米粥、玉米饼、玉米韭菜盒子等食物。

此外，玉米面中还含有丰富的淀粉，少量蛋白质、维生素和矿物质等人体必需的营养成分，是营养价值很高的一种食材，也适用于一些特殊饮食需求的人群。需要注意的是，玉米面一般不能完全代替面粉，因为两者之间的质地和纹路不同，在烹饪过程中具有不同的表现，因此在烹饪中应根据具体情况进行选择。

3小时前

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