酒倾通宵 1星
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刚生完小孩的产妇，首先应该多喝热水，在饮食方面选择一些清淡柔软的食物，比如喝点小米粥，也可以适当吃一些面包馒头，蔬菜方面多吃点绿豆芽，西红柿，芹菜，菠菜等，主要是预防便秘，补充身体的能量。也可以适当添加一些肉类，排骨汤是鱼汤等。
1小时前
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