青春萬歲 4星
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食物之间并不存在相克的说法，鱼类可以和大部分水果一起食用，不会对人体造成危害，可以放心食用。鱼是营养较丰富的食物，适当进食对人体有益。
鱼含有丰富的优质蛋白质、脂肪酸、维生素、氨基酸、卵磷脂，以及钙、钾、磷等矿物质，可以很好地为人体提供能量。鱼肉的肉质疏松，容易被消化、吸收，肠胃功能差的人群也可以食用。
5小时前
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