先代所美 4星
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材料:红鱼干两块,姜,花生油适量,葱一条。蒸鱼豉油用料:生抽1汤匙、老抽少许、糖少许、上汤(冷开水)2汤匙。
1、红鱼干去鱼鳞,切成5-8毫米薄片。在清水中浸泡约2个小时,去掉多余的盐分。
如果太硬,就稍微用水泡软一下再切。厚度稍微薄一些,利于蒸。一般晒鱼干为了保存,咸度是非常高的,要彻底泡淡,才会适口。但如果朋友说,这是淡晒或淡口鱼干(低盐爆晒),就稍微泡半小时软化就可以,泡太久会没味。
2、姜切丝。从切段,分开葱头和葱尾。把蒸鱼豉油料混合搅拌,加热一下(蒸、煮、微波炉都可)。
姜丝尽量多一点,蒸出来非常香。豉油尽量淡一点甜一点,因为鱼干本身有咸度,只是用于提鲜。
3、把鱼片铺到碟子上,只铺一层,不要重叠。均匀上面撒上姜丝。入炉中火蒸10分钟。
4、煮热花生油,放入葱头段,小火炸香。
这道工序在蒸鱼过程中,用另一个锅做,或蒸完后再煮也可以。但要浇热油,不要等油冷下来。
5、蒸好的鱼取出,撒葱花,淋上滚烫的葱头油,再倒入蒸鱼豉油淋油时要均匀倒在姜丝和葱花上,激发出香气。
11小时前
蛋白蛋心 5星
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用料
海杂鱼 8条
葱姜蒜,干辣椒 适量
生抽 20克
面酱 20克
盐,味精 适量
糖 15克
胡椒粉 3克
白酒 10克
花肉 20克
豆瓣酱 15克
步骤 1
海杂鱼清洗干净,大的可以打上花刀以便入味,小的就不用了,浇上开水烫一下,去腥,控干水份备用。
步骤 2
热锅凉油,(下入花肉炒出猪油这样炖的鱼更好吃,有猪大油更好,没有这一步可以不放)葱姜蒜,花椒,大料,干辣椒,爆锅。
步骤 3
加入豆瓣酱,面酱,生抽,白酒,小火炒香
步骤 4
加三碗水下入鱼,大火烧开后撇去浮沫改小火,加入盐,味精,糖,胡椒粉,调味。炖15分钟。炖制过程中间隔三四分钟晃动一下炒锅,防止粘锅。
步骤 5
等汤汁粘稠撒入葱花,香菜出锅
2小时前
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