曲終人会散 1星
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此属于中长跑，起跑不求快，但要跟上大部队，占领有利位置，最好在中间偏前些，跑过600米后要择机再提前位次，争取在2一4位，不要领跑，最后100米左右全力冲刺。
8小时前
命为伊生 2星
共回答了271个问题 评论
全力跑800米肯定是很累的。相比较采取匀速跑战术最省力，同时步幅和步频要适中，在跑道过程中呼吸要平稳，这样就既快又不感觉很累了。
6小时前
回答问题
油炸卷饼里面用的那个酱料是怎么做的
我泪盈于睫
800米跑步怎么才能不累还跑旳快
小瘪犊子
800米怎么跑不累又快
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