苍空的蓝耀 2星
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原料:驴后腿肉 500g
调料:酱油适量、辣椒粉适量、盐适量、味精适量、麻油适量。
烤驴肉应选用鲜嫩的后腿和上脑部位,剔除筋膜,压去水分,切成薄片。如果切得厚薄不匀,或筋膜剔得不干净,吃时会有腥膻味。将嫩驴肉片用卤虾油、酱油、大葱末、香菜段、姜汁、白糖、辣椒油等十几种作料浸泡好,再用火烤制。烤驴肉不仅味美爽口,营养丰富,而且能增进食欲。
1)先将驴肉切片
2)铁锅烧热(注意:不放油)
3)将肉片放入锅内煸炒至7分熟,目的是为了去除驴肉中的水分,缩紧驴肉。
4)将肉片盛出来,倒掉锅中的水。
5)洗净锅,擦干,上火,倒入一点点油,7分热的时候将肉片倒入煸炒几下。
6)马上加孜然和辣椒面,之后再炒20秒加盐。再翻炒几下,就可以出锅了。
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